Hova tartozik ?

Gyümölcs

Almás-termésűek – alma, körte, naspolya, birsalma
Csonthéjasok – szilva, kajszi, őszibarack, meggy, cseresznye
Bogyósok – egres, málna, szeder, ribizli, szamóca, szőlő, áfonya
Héjasok – mandula, mogyoró, pisztácia, gesztenye, dió

Zöldség

Bogyós termésűek – paprika, paradicsom, padlizsán
Gyökeresek – sárgarépa, petrezselyem, zeller, retek, cékla
Levélzöldségek – salátafélék, spenót, sóska
Káposztafélék – fejes, vörös, kelkáposzta, karalábé, karfiol, brokkoli, kelbimbók

Tökfélék-görögdinnye ,sütőtök, patisszon, sárgadinnye, uborka, főzőtök, cukkini
Hagymafélék – vörös, lila, fokhagyma, póré
Hüvelyesek – zöldbab, zöldborsó
Csemegekukorica

Ne feledd! Fogyassz naponta több ­féle zöldséget és gyümölcsöt az egészségedért!